5 Dakikada Rahatlamanın 5 Yolu
Hepimizin ofisteyken saati yokladığı ve biraz olsun rahatlamaya ihtiyacı olduğu anlar oluyor. Öğle yemeğinizi “…
Etiket: Motivasyon
Kendinizi Şımartmaya Vaktiniz Var Mı?
Çoğu zaman yılın son birkaç ayı diğerlerinden daha yoğun geçiyor. Yazın rehavetinin ardından fiziksel ve…
Sonbahara Özel Wellness İpuçları
Kendinizi biraz şımartmak için özel bir nedene ihtiyacınız olmadığını biliyoruz. Sadece havayı bile bahane edebilirsiniz.…
Yoğunluğa Mola Verin!
İş günleri masanızdan kalkamayacak kadar yoğun olabilirsiniz. Ama bu karmaşaya biraz ara vermek elinizde!
Vaktiniz Bunlar İçin Fazla Değerli
Vaktiniz değerliyse ve onu boşa harcamak istemiyorsanız, birazdan bahsedeceğimiz beş davranışı hayatınızdan çıkarmakla zamanı geri kazanmaya başlayabilirsiniz.
Kötü Günleri Alt Etmenin 9 Yolu
Ayrılık acısı, hırsızlık ya da iş başvurusuna cevap gelmemesi… Kötü günler hepimizin başından geçebilir. Önemli olan onu nasıl atlattığınız.
Güne Enerjik Başlamanın Yolları
Sabahları güne biraz daha erken başlayarak yapabileceklerinizle tüm günü harika geçirebilirsiniz.
Hayatı Kolaylaştıran 13 Yol
Hayatınızı daha iyi hale getirmek için işe zihninizden başlayın.
Mutluluğa Giden Yol Bu Rutinden Geçiyor
Motivasyonunuzu yükseltecek bu haftalık rutin sayesinde zamanın hızına ayak uydurabileceksiniz.