Güne şiş gözlerle uyanmak birçok kadının kabuslarından biri. Gece geç saatlere kadar uyanık kaldığınızda, bir de kendinizi yorduysanız göz altı torbalarından kaçamazsınız. Sabaha kadar partilemiş, çalışmış ya da dizi seyretmiş olsanız da hem sizi dinç bir şekilde uyandıracak hem de gözaltı torbalarınızın inmesini sağlayacak önerilerimizi uygulayabilirsiniz.
Öncelikle gözaltı torbaları neden olur onu konuşalım;
- Gözleri besleyen kanalların yavaş akmasının sebep olabileceği gibi, gözaltı torbalarına sahip olmanızın nedeni genleriniz olabilir.
- Belki de dün gece çok ağladınız ve gözleriniz susuz kaldı?
- Bahar alerjisi ya da hormonal değişiklikler de sizi bu kabusa uyandırabilir.
- Eğer yastık kullanmadan veya yüz üstü yatarak uyuduysanız, sıvı gözlerinizde birikmiş olabilir.
- Çok su içmek gerekli tabii ama eğer ihtiyacınızdan fazla su içerseniz vücudunuzdan atılamayan sıvı gözaltınızda birikebilir.
- Çok fazla tuz tüketiyorsanız bu konuda da dikkatli olmalısınız çünkü sodyum içeren besinler de şişliğe sebep olabilir. Örneğin suşinizi batırdığınız soya sosuna ara verebilirsiniz.
Gelelim çözümlere;
- Sabah uyanır uyanmaz göz altı torbaları size günaydın dediyse onları buz gibi suyla karşılayın. Bu gözaltı torbaları için etkili olurken ayılmanızı da sağlar. Göz çevrenizdeki kan damarları size minnettar kalacak.
- Hiçbir şey bir masajın yerini tutamaz. Derin bir nefes alın, uzun bir güne başlıyorsunuz! Ardından gözler için uygun ve nemlendirici etkisi olan bir kremi masaj eşliğinde göz çevrenize uygulayın.
- Nasıl masaj yapacağınızı bilmiyor musunuz? Hemen anlatalım; gözaltlarınızın dışından içine doğru ardından göz kapağınızdan kaşlarınızın ucuna doğru daireler çizerek göz çevrenize masaj yapabilirsiniz. İstediğiniz kadar tekrarlamakta özgürsünüz!
- Eğer gece kremi kullanmak isterseniz, içeriğinde A vitamini olmasına dikkat edin çünkü bu vitamin cilt için özellikle yenileyici.
- Tabii yeşil ya da siyah çay poşetlerini sıcak suda bekletip biraz soğuttuktan sonra gözlerinizin üzerinde beş dakika bekleterek kısa sürede inmiş gözaltlarına sahip olabilirsiniz. Unutmayın, kullanacağınız çayda kafein olması göze giden damarları rahatlatacağından tercihiniz bu yönde olmalı.